宝宝可以长期吃益生菌么

很多宝爸、宝妈可能会在宝宝肠胃不好时给宝宝吃益生菌调节一下。有的爸妈一直给宝宝吃益生菌,益生菌到底可不可以一直 […]

很多宝爸、宝妈可能会在宝宝肠胃不好时给宝宝吃益生菌调节一下。有的爸妈一直给宝宝吃益生菌,益生菌到底可不可以一直吃呢?

什么是益生菌?

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。

宝宝可以长期吃益生菌么?

益生菌的作用对肠道是有益这一点是可以肯定的。健康的肠道中所含有的有益菌和有害菌比例是平衡的,但一旦有害菌数量多于有益菌数量的话,肠道菌群的比例就会失调,也会引发便秘、腹泻、消化不良等多种肠道问题。

宝宝不建议长期吃益生菌。

宝宝的肠道还处在不断发育的过程中,健康的肠道本身拥有自我调节菌群的能,如果宝宝从小依赖益生菌,就会影响到宝宝肠道免疫系统的开成和发育,对宝宝来说反而不利于成长。如果宝宝肠胃不好,需要吃益生菌,建议爸爸妈妈遵医嘱,不要私息给宝宝服用,一定要定时定量。

如何选择益生菌

1.选择大品牌

2.选择活性的益生菌

3.含有的益生菌数量够不够

4.看益生菌含有的菌种

5.看益生菌的剂型

方块李结语

总之,不要盲目的给宝宝乱吃,根据具体情况,科学合理的使用益生菌。

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    0 条回复 A文章作者 M管理员
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